управляй своим здоровьем, красотой и энергий — без диет и борьбы с собой
если ты
думаешь «со мной что-то не так, я устала бороться и хочу наконец почувствовать себя нормально»
- застряла в постоянной борьбе с собой и своим телом
- больше не можешь терпеть бесконечные проблемы с ЖКТ
- обошла всех врачей и так и не нашла причину проблем со здоровьем
- разлюбила свое отражение в зеркале
- потеряла ту энергию, которой было много раньше
- метаешься между диетами, ограничениями и срывами
я даю самые точные и эффективные инструменты из биохакинга и нутрициологии с опорой на физиологию и доказательный подход — Вместо списка банальных неработающих действий
-
вместо "правильного" питанияподбираю схему и список функциональных продуктов, благодаря которым:
- еда перестаёт быть стрессом и вечной темой в голове
- тяга к сладкому и перекусам уходит сама
- ты наедаешься и при этом не набираешь лишний вес
- живот работает спокойно, без вздутия и дискомфорта
- тело получает всё необходимое — без диет и крайностей
- питание легко вписывается в твою реальную жизнь, а не в идеальную картинку из интернета
-
вместо хаотичных добавоксоставляю индивидуальный план адаптационной терапии, который помогает:
- закрывать дефициты — и это ощущается по состоянию
- нервная система становится устойчивой — тебя меньше качает
- стресс не выбивает из колеи на несколько дней
- исчезают функциональные сбои, которые годами считались нормой
- возвращается энергия, ясная голова и внутреннее равновесие
-
вместо беспокойных ночейдаю эффективные техники коррекции сна, благодаря которым:
- ты засыпаешь спокойно и быстро, без мыслемешалки
- не просыпаешься среди ночи без причины
- сон становится глубже, даже если он не очень длинный
- утром есть ощущение отдыха, а не усталости
- днём больше стабильной энергии и меньше раздражительности
Я возвращаю женщин из состояния хаоса
к целостности, балансу и легкости, когда
жизнь становится не выживанием, а танцем
к целостности, балансу и легкости, когда
жизнь становится не выживанием, а танцем
Форматы работы
* доступна рассрочка от банка / яндекс сплит / подели / оплата иностранной картой
Консультация с поддержкой
глубинная диагностика здоровья и персональный план восстановления
+ двухнедельная поддержка
+ двухнедельная поддержка
12 000 руб.
- подробный разбор ваших анализов, симптомов, рациона и образа жизни
- составление индивидуального протокола здоровья на 1,5 месяца
- 60 минут онлайн-консультация
- 2 недели сопровождения в чате: внедрение, закрепление плана и разъяснение ваших вопросов
- Консультация доступна для тех, у кого уже хотя бы минимально выстроена база: питание, сон и режим, но нужна точечная коррекция по здоровью и самочувствию.
Личное ведение
6-ти недельная программа глубокой трансформации здоровья и образа жизни с постоянной поддержкой
38 000 руб.
(рассрочка от 3000/мес)
(рассрочка от 3000/мес)
- первичный глубокий аудит вашего состояния: изучение всех анализов, симптомов, истории здоровья, текущего образа жизни
- индивидуальная стратегия и план для управления своим здоровьем, весом, энергией, состоянием
- 3 онлайн-встречи для постепенного внедрения стратегии / вопросов
- 1,5 месяца личного сопровождения и поддержки в чате со мной по любым вопросам
Результаты работы со мной
измените пищевые и другие привычки, которые являются основой образа жизни
станете более энергичными в течение дня, без перепадов
начнете лучше высыпаться и легче вставать по утрам
избавитесь от неприятных ощущений в животе, тяжести, вздутия
почувствуете, как снизилась тревога и уровень стресса
начнете заново улыбаться своему отражению в зеркале
поймете, как управлять своим здоровьем самостоятельно
ИП Хузина Мария Викторовна
ИНН 110214907638
ОГРНИП 324784700168522
ИНН 110214907638
ОГРНИП 324784700168522
